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Nuevo servicio de Psicología

✨ Nueva incorporación en Clínica Deabona ✨ Nos encanta presentaros a Virginia Ortiz, psicóloga general sanitaria que se une a nuestro equipo para seguir cuidando de tu bienestar emocional 🤍 Virginia trabaja desde un enfoque cercano, profesional y adaptado a cada persona, acompañándote en tu proceso con rigor y empatía. Si estás pensando en empezar […]

¿Conoces la presoterapia?

¡Descubre el secreto de la belleza y el bienestar con la presoterapia![1]  ¿Te has preguntado qué es esta tecnología? ¿Te has preguntado alguna vez cómo podrías mejorar tu salud y tu aspecto físico de una manera rápida, segura y sin esfuerzo? La presoterapia es la respuesta que estabas buscando. Imagina un tratamiento que te ayude […]

BENEFICIOS DE LA FISIOTERAPIA DE SUELO PELVICO.

La fisioterapia de suelo pélvico ayuda a fortalecer los músculos de la zona, lo que mejor la estabilidad y previene problemas como la incontinencia urinaria. Al fortalecer los músculos del suelo pélvico, la fisioterapia puede mejorar la función sexual, aumentando el placer y la satisfacción. La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudar a reducir el […]

Deabona es tu clínica de confianza en Tomelloso, sin esperas y formada por profesionales especializados.

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Recuperación Postparto

El postparto es un momento muy vulnerable para la mujer, debido a los cambios del cuerpo durante el embarazo, y a la intensidad del parto. Con la llegada del bebé, en muchas ocasiones se deja a un lado el cuidado personal, y pasado un tiempo nos damos cuenta que no nos hemos recuperado del todo bien, lo que disminuye la calidad de vida.

En clínica Deabona, sabemos que es importante que tengas una buena recuperación, por eso te ofrecemos este programa de 6 clases dirigidas en grupos reducidos. Impartido por una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, el programa incluye:

  • Ejercicios de respiración
  • Propiocepción y fortalecimiento del suelo pélvico y el abdomen.
  • Hipopresivos y método 5p.
  • Estrategias de higiene postural.
  • Liberación de tensiones musculares.
  • Estrategias para retomar la actividad física
  • Abdominales seguros y respetuosos con el suelo pélvico
  • Consejos para porteo.

 

Puedes comenzar una vez pasada la cuarentena, no te preocupes si hace tiempo que diste a luz. Este programa también es para ti si no te encuentras completamente recuperada o si quieres retomar la actividad física y no sabes cómo.

Te recomendamos hacer una valoración de suelo pélvico previamente, para poder personalizar las estrategias a tu estado actual. Contacta con nosotros y resolveremos todas tus dudas.